ART-THÉRAPEUTE

Parfois il peut sembler difficile de mettre des mots sur ce que l'on ressent,

l'Art-thérapie offre une solution plastique pour dire, pour se dire.

L'émotion posée sur la feuille est concrètement mise à distance, extériorisée; on peut choisir de la colorer, la décorer, la recouvrir tout comme la froisser, la déchirer, la cacher... la transformer pour se transformer.

 

À vous d'essayer !
 

L’Art-thérapie s’adresse à tous, tout simplement, et ne requiert aucune compétence artistique préalable. 
 

Elle est utile pour toute personne en difficulté physique, psychologique ou sociale

et s'applique aussi bien aux enfants, adolescents, aux adultes ou personnes âgées.…

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• Lors d’épisodes de vie douloureux comme le deuil, une séparation...

• Lors d’une perte de confiance en soi, de peurs, d’angoisses, de solitude, de dépression - pour vous-même ou votre proche 

• En accompagnement d'un changement de vie, personnel ou professionnel 

• Pour des problématiques spécifiques comme les dépendances (addictions telles que les drogues, alcool, tabac ou comportementales : jeux vidéos, écrans…), les traumatismes (agression sexuelle, acte de violence)

• D'autres troubles psychiques dont les plus connus sont les troubles bipolaires, les troubles schizophréniques, les troubles du comportement alimentaire... 

• En soutien dans la prise en charge de maladies graves ou chroniques 
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Elle s’adresse également aux personnes dont l’usage de la parole est restreint, en raison de l’âge, de l’origine ethnique,

leur culture ou lié à des limitations mentales ou physiques. 
 
Elle peut-être pratiquée en séance individuelle, en famille ou en groupe.